নিজের প্রতি কতটুকু আত্ম সম্মান বা কনফিডেন্স থাকা দরকার?

 এর উত্তর একটি উদাহরণ দিয়ে বলছিঃ

একটা চার বছরের ছেলে আপনার কাছে এলো এবং আপনার সম্পর্কে কিছু নেতিবাচক কথা বললো।

আপনি তখন ছেলেটির কথা শুনে মন খারাপ করবেন অথবা রাগ করবেন কি???

আমার মনে হয়-না। কারণ আপনি আপনার সম্পর্কে নিশ্চিত, অটুট এবং অবশ্যই 'আত্মবিশ্বাসী' সেই চার বছরের ছেলেটির তুলনায়। এখানে আপনি আপনার নিজের প্রতি 'আত্মসম্মান' [Self-respect] বা confidence কে প্রকাশ করলেন।

কিন্তু চার বছরের ছোট ছেলেটির জায়গায় যদি আপনার সহপাঠী বা সহকর্মী আপনার সম্পর্কে কিছু নেতিবাচক কথা বলে, তখন কি করবেন???

তখন আসলেই কি ঘটে আমাদের??? এই সময় আপনি আপনার 'আত্মানুভূতি' [Ego] কে প্রকাশ করবেন। এবং সেটাই সাধারণত আমরা সকলেই করে থাকি।

কিন্তু আমার মতামত হচ্ছে, আপনি আপনার 'আত্মবিশ্বাস' কে এমন একটি পর্যায়ে নিয়ে যান, যাতে করে চার বছরের ছেলেটির ক্ষেত্রে যে মনোভাব আপনি দেখিয়েছেন, ঠিক তেমনি আপনার সহপাঠী বা সহকর্মীর প্রতিও দেখান। আপনার 'আত্মসম্মান' [Self-respet] কে এমন একটি পর্যায়ে নিয়ে যান যেখানে 'আত্মানুভূতি' [Ego] অদৃশ্য হয়ে যায়। নিজের প্রতি নিজের 'আত্মসম্মান' বা কনফিডেন্স সবসময় যেন অটুট থাকে।